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退休生活

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形成自己的人生圈

走进老年行列,怎样安排好自己的晚年生活,是一个关系到晚年人生的重要课题。老人仍然被世事所纠缠,被各方面的关系所干扰,还有儿女带来的麻烦事,都需要正确面对和排解,逐渐使自己的晚年生活平静下来,形成舒适安逸度晚年的规律。只有这样,才能真正享受到晚年生活的幸福。

图片来源:养老中国网

要使晚年进入温馨环境,达到生活的高尚境界,必须做到以下几点:一,审定晚年的生活爱好。原来已经有爱好,可继续发挥。没有爱好生活就没有情趣,也许会缺乏动力和奔头。故,养花、书法、绘画、写作等,最好形成适合自己的一种爱好,坚持下去,一直到老;二,慎重结交朋友。人到晚年结识几个朋友好,是活跃生活之必须,开启心结的钥匙,开阔视野的桥梁。但我觉得结交朋友不能多,真正作为自己知音的朋友也不会多,因而面对那些让人眼花瞭乱的朋友,要加以识别,有一些要尽量摆脱掉,不可交的朋友会干扰你的生活,贻误工夫,搅乱美好心态,所以交朋友不能多:三,正确对待儿女的孝心。老人到了晚年,自己和儿女的经济条件,存在很大差异,有的自己是干部或企业家,手中有钱不用儿女给;有的老了自己几乎一无所有,必须儿女赡养。儿女的状况也不一样,有的自己生活上紧巴,再拿出来给老人,确实有难度,有的几个儿女,都是富翁,一个儿女就能管得老人有吃有喝,尽情享受。所以,老人在对待儿女孝心上,要区别对待,遇到麻烦,需奈心解决,尽量做到度晚年能够顺当;四,百倍重视健身养生。人老了最重要的是身体健康,往往对身体自己说了不算,但要尽量增强健康因素,衣、食、住、行,吃、喝、拉、撒,都需要自己安排和负责,不能故意造成伤害自己身体。老人对自己的健康要研究、琢磨,采用自己的养生措施,争取最大限度长寿。

形成自己的人生圈,就要照自己的生活原则过下去,也许招来一些看法,一些阻力。不过一人难称百人心,做人中自己的行为,打发得人人满意是不可能的。世上什么样的人也有,故生活在一个地方,要确立自己的人生圈,不然就很难把自己的生活安排好。老年人,因为老了,许多受到慢性病的缠绕,脑子痴呆了,腿脚不灵便了,耳朵聋了,说话不清楚了,尽管在一些事情上处理不好,甚至不妥当,也不能对他们有意见。对老人应有符合情理的看法,要尊重老人、孝敬老人,让他们在自己的生活圈里,过得舒适、幸福,延年益寿。